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✈️ MBTI별 추천 여행지: 나만의 성격에 꼭 맞는 힐링 여행지는?"여행 가고 싶은데 어디 가지?"고민만 하다 결국 같은 곳만 반복한다면, 이번엔 MBTI로 선택해보는 건 어때요?각 성격 유형별로 잘 어울리는 여행 스타일과 국내/해외 여행지를 추천해드릴게요!🔥 E vs I: 사람 많은 데 좋아해? 아니면 혼자 힐링이 좋아?🧑‍🤝‍🧑 E(외향형): 에너지 넘치는 활동파!사람들과 어울리며 여행도 액티비티하게!추천 여행지부산 광안리 / 해운대: 바다 + 핫플 + 먹거리오사카, 일본: 활기찬 분위기, 거리 음식, 쇼핑 천국 세부, 필리핀: 다이빙, 호핑투어 등 액티비티 천국 🙋‍♀️ I(내향형): 조용히 나만의 시간 즐기고 싶은 타입혼자 있는 시간이 힐링 그 자체!추천 여행지제주도 조용..

💻 ChatGPT로 업무 자동화하는 방법 — 진짜 꿀팁 대방출!요즘 ChatGPT 많이들 쓰시죠?대화만 하는 게 아니라, 업무 효율을 올릴 수 있는 자동화 도구로도 활용할 수 있다는 거, 알고 계셨나요?오늘은 제가 실제로 활용하고 있는 방법들과 함께,ChatGPT를 활용해서 업무를 어떻게 자동화할 수 있는지 정리해보려고 합니다.(업무 스트레스 줄이고, 퇴근을 조금이라도 앞당기기 위해...🔥)✅ 1. 반복 업무 자동화: "이건 이제 AI가 한다"✨ 예시 1. 회의록 요약긴 회의 끝나고 ‘정리 어떻게 하지...’ 할 때,회의 내용을 복사해서 ChatGPT에 붙여넣고 "요약해줘" 하면 끝!요약 스타일도 맞춤 설정 가능예: "간단하게 요점만", "팀장에게 보고할 스타일로 정리해줘"✨ 예시 2. 이메일 초안 ..

❗ 故 김새론·김수현 미성년자 열애 의혹…진실 공방과 갈등의 끝은 어디?📅 작성일: 2025년 4월 9일✍️ 정리: TV리포트 김현서 기자최근 연예계를 뒤흔든 故 김새론과 배우 김수현의 미성년자 시절 열애 의혹은 가로세로연구소(가세연)의 폭로로 시작되어 진실 공방과 법적 대응, 그리고 유족 측의 대응까지 이어지며 심각한 사회적 파장을 불러오고 있습니다. 이번 사태는 단순한 연애설을 넘어, 고인의 명예, 연예인 책임론, 언론 윤리까지 깊게 얽히고 있는 상황입니다.🔥 논란의 시작 – 가세연의 첫 폭로 (3월 11일)사건은 지난 3월 11일 유튜브 채널 **가로세로연구소(가세연)**가 ‘충격 단독’이라는 제목의 영상을 통해 시작됐습니다. 가세연은 故 김새론이 2015년 당시 15세의 나이에 김수현(당시 2..

SK에코플랜트, 산·학·연 손잡고 ‘반도체 오픈이노베이션’ 출범!📍 장소: 대전 대덕구 한남대학교 56주년 기념관📅 일시: 2024년 4월 8일지난 8일, SK에코플랜트가 대전 대덕구 한남대학교에서 열린 ‘반도체 오픈이노베이션’ 구축 업무협약식에 참여했습니다. 이날 행사에는 임재욱 SK에코플랜트 경영지원센터장을 비롯해 다양한 산·학·연 관계자들이 함께하며 기념 촬영을 진행했는데요. 이 자리는 단순한 협약 이상의 의미를 지녔습니다. 바로 반도체 산업의 미래를 향한 ‘오픈이노베이션’의 시작점이기 때문입니다!💡 왜 ‘반도체 오픈이노베이션’인가?SK에코플랜트는 이번 협약을 통해 반도체 산업의 기술 개발과 사업화를 위한 개방형 혁신 플랫폼을 구축합니다. 이번 프로그램은 2023년부터 운영 중인 기술혁신 플랫..

💪 현대 사회에서 운동이 중요한 이유몸과 마음의 건강을 위한 필수 습관현대 사회는 편리해졌지만, 그만큼 신체 활동은 줄어들고, 정신적 스트레스는 늘어나는 시대입니다. 하루 대부분을 앉아서 보내고, 눈은 스마트폰과 모니터에 고정되어 있죠. 이런 일상 속에서 운동은 더 이상 선택이 아닌 생존 전략이 되었습니다.1. 🧠 정신 건강에 이로운 운동운동을 하면 엔도르핀, 세로토닌, 도파민 같은 ‘행복 호르몬’이 분비되어 스트레스를 해소하고 기분을 안정시켜 줍니다.특히 가벼운 유산소 운동은 우울감과 불안을 줄이는 데 아주 효과적이에요.2. ❤️‍🩹 만성 질환 예방에도 탁월고혈압당뇨심장 질환비만이 모든 질병은 운동을 통해 예방 및 관리가 가능합니다.특히 중년 이후에는 가벼운 근력 운동과 유산소 운동을 병행하는 것..